Вторник, 05.03.2024, 14:34
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ РЯЗАНСКОЙ ОБЛАСТИ 

"Спортивная школа олимпийского резерва Центрального спортивного комплекса"
 
Меню сайта

ВФСК ГТО





Статистика


Главная » 2023 » Август » 28

пауэрлифтинг26 августа 2023 года на базе ГАУ ДО РО «СШОР ЦСК» состоялся мастер-класс по пауэрлифтингу.

Участники узнали о технических правилах, разобрали типы телосложений, пропорции тела человека, а также биомеханические особенности выполнения соревновательных упражнений в зависимости от антропометрических данных спортсмена.


Особое внимание уделили общим принципам и основным ошибкам выполнения приседаний, жима лежа и становой тяги.

Ещё фото: https://vk.com/album-128361039_296166005

Категория: Информация | Просмотров: 99 | Добавил: CSK-RZN | Дата: 28.08.2023

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ











Поиск

Календарь
«  Август 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Архив записей

ГАУ РО "СШОР ЦСК" © 2024Конструктор сайтов - uCoz